Hier siehst Du eine Übersicht der Kurse, die ich oder meine Kollegin Karin Hillen aktuell anbieten. Du findest alle Details zu den Kursen und kannst Dich direkt über diese Seite anmelden. Wenn Du Hilfe dabei benötigst, wende Dich gerne telefonisch bei mir, Du erreichst mich unter den Nummer 01525 4187416.
Wenn du einen Kurs bei Kolibri am Deister buchen möchtest, wende dich bitte direkt an das Team vor Ort: https://kolibri-am-deister.de/kontakt/
Rückbildungsgymnastik ist eine effektive Ganzkörpergymnastik: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die
sich durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett verändert haben, gekräftigt.
- Babys sind willkommen, aber müssen nicht mitgebracht werden
- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch zum Unterlegen) auf eine unserer Matten
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: WIR in Wennigsen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tabea Korten
Dieser Kurs wendet sich an Paare, die sich an vier Abenden (jeweils einmal in der Woche) Zeit nehmen wollen, sich auf die Geburt ihres Babys vorzubereiten.
Für diesen Kurs können sich alle Paare anmelden, egal, ob sie ihr erstes Baby erwarten oder schon erfahrene Eltern sind.
Daher eignet er sich auch für Patchwork-Familien, in denen eine/r schon Kinder hat und der/die andere noch nicht, für Paare, deren erste Geburt schon länger zurückliegt oder wenn es beim ersten Kind nicht möglich war, einen Kurs zu besuchen.
Der Kurs behandelt alle Themen rund um die Geburt (Wehen, Geburtsvorgang, Atmung, Schmerzerleichterung, Kaiserschnitt....),
Stillvorbereitung für einen entspannten Start mit dem Baby (Anlegen, Stillpositionen, Hilfsmittel in den ersten Tagen)
und wir üben den Umgang mit einem frischen Neugeborenen (Handling, Wickeln, Tragen....
und wir besprechen, wie euer Wochenbett gut gelingen kann.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 50 €
Kursort: WIR in Wennigsen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tabea Korten
Dieser Kurs wendet sich speziell an Mütter, die das 2.,3.,4....Kind erwarten!
Wir erzählen, reflektieren, arbeiten auf und schauen positiv auf die kommende Zeit!
Themen: Geburt, Wehen, Kliniktasche, Wochenbett und Stillen, ein neues Kind in der Familie – Geschwister werden.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Therapiezentrum Bad Münder
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Karin Hillen
Rückbildungsgymnastik ist eine effektive Ganzkörpergymnastik: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die
sich durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett verändert haben, gekräftigt.
- Babys sind willkommen, aber müssen nicht mitgebracht werden
- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch zum Unterlegen) auf eine unserer Matten
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Therapiezentrum Bad Münder
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tabea Korten
Bei diesem Wochenend-Kurs bereite ich Paare auf die spannende Zeit rund um die Geburt ihres ersten Kindes vor.
Themen rund um die Geburt werden besprochen (Wehen, Geburtsvorgang, Atmung, Schmerzerleichterungen, Kaiserschnitt....)
Stillvorbereitung für einen entspannten Start mit dem Baby (Anlegen, Stillpositionen, Hilfsmittel in den ersten Tagen)
Wir üben den Umgang mit einem frischen Neugeborenen (Handling, Wickeln, Tragen....)
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: WIR in Wennigsen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tabea Korten