Kursliste

Hier siehst Du eine Übersicht der Hebammenkurse der Praxis Kolibri am Deister. Du findest alle Details zu den Kursen und kannst Dich direkt über diese Seite anmelden. Wenn Du Hilfe dabei benötigst, wende Dich bitte an Tabea, Du erreichst sie unter den Nummer 01525 4187416.
Weiterführende Informationen zu unserer Arbeit und allen weiteren Kursen findest Du hier: https://kolibri-am-deister.de/startseite/

Rückbildung morgens ab 30. Oktober 9:00 Uhr (30.10.2025 - 18.12.2025)

30.10.2025 - 18.12.2025

Rückbildungsgymnastik ist eine effektive Ganzkörpergymnastik: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die
sich durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett verändert haben, gekräftigt.


- Babys sind willkommen, aber müssen nicht mitgebracht werden
- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch zum Unterlegen) auf eine unserer Matten
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tabea Korten

Ausgebucht

Termine:

  • 30.10.2025 09:00 - 10:15
  • 30.10.2025 09:00 - 10:15
  • 6.11.2025 09:00 - 10:15
  • 13.11.2025 09:00 - 10:15
  • 20.11.2025 09:00 - 10:15
  • 27.11.2025 09:00 - 10:15
  • 4.12.2025 09:00 - 10:15
  • 11.12.2025 09:00 - 10:15
  • 18.12.2025 09:00 - 10:15

Rückbildung abends ab 30.10. (30.10.2025 - 4.12.2025)

30.10.2025 - 4.12.2025

Power-Rückbildungskurs am Abend 

Wir treffen uns zweimal pro Woche am Abend, wenn möglich ohne Baby.

In acht Stunden widmen wir uns der Grundfitness und ersten Muskelpartien, die durch die letzten Monate mehr Aufmerksamkeit benötigen.

Achtmal 75 min.
Kursstart ab ca. 8 Wochen nach der Geburt.


- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch)zum Unterlegen auf eine unserer Matten.
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf.

Dieser Kurs findet an zwei Abenden pro Woche statt.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Paula Ritter

Termine:

  • 30.10.2025 18:30 - 19:45
  • 4.11.2025 18:30 - 19:45
  • 6.11.2025 18:30 - 19:45
  • 13.11.2025 18:30 - 19:45
  • 20.11.2025 18:30 - 19:45
  • 25.11.2025 18:30 - 19:45
  • 2.12.2025 18:30 - 19:45
  • 4.12.2025 18:30 - 19:45

Geburtsvorbereitung Refresher November (4.11.2025 - 25.11.2025)

4.11.2025 - 25.11.2025

Dieser Kurs wendet sich speziell an Mütter, die das 2.,3.,4....Kind erwarten!
Wir erzählen, reflektieren, arbeiten auf und schauen positiv auf die kommende Zeit!
Themen: Geburt, Wehen, Kliniktasche, Wochenbett und Stillen, ein neues Kind in der Familie – Geschwister werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tabea Korten

Termine:

  • 4.11.2025 09:00 - 10:30
  • 11.11.2025 09:00 - 10:30
  • 18.11.2025 09:00 - 10:30
  • 25.11.2025 09:00 - 10:30

Geburtsvorbereitung Wochenende Dezember (12.12.2025 - 13.12.2025)

12.12.2025 - 13.12.2025

Bei diesem Wochenend-Crash-Kurs bereiten wir Paare auf die spannende Zeit rund um die Geburt ihres ersten Kindes vor.

Themen rund um die Geburt werden besprochen (Wehen, Geburtsvorgang, Atmung, Schmerzerleichterungen, Kaiserschnitt....)
Stillvorbereitung für einen entspannten Start mit dem Baby (Anlegen, Stillpositionen, Hilfsmittel in den ersten Tagen)
Wir üben den Umgang mit einem frischen Neugeborenen (Handling, Wickeln, Tragen....)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Paula Ritter

Termine:

  • 12.12.2025 16:00 - 20:00
  • 13.12.2025 10:00 - 15:00

Rückbildung morgens ab 5.Januar 26 10.30Uhr (5.1.2026 - 23.2.2026)

5.1.2026 - 23.2.2026

Rückbildungsgymnastik ist eine effektive Ganzkörpergymnastik: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die
sich durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett verändert haben, gekräftigt.


- Babys sind willkommen, aber müssen nicht mitgebracht werden
- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch zum Unterlegen) auf eine unserer Matten
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Paula Ritter

Termine:

  • 5.1.2026 10:30 - 11:45
  • 12.1.2026 10:30 - 11:45
  • 19.1.2026 10:30 - 11:45
  • 26.1.2026 10:30 - 11:45
  • 2.2.2026 10:30 - 11:45
  • 9.2.2026 10:30 - 11:45
  • 16.2.2026 10:30 - 11:45
  • 23.2.2026 10:30 - 11:45

Geburtsvorbereitung Refresher Januar 2026 (6.1.2026 - 27.1.2026)

6.1.2026 - 27.1.2026

Dieser Kurs wendet sich speziell an Mütter, die das 2.,3.,4....Kind erwarten!
Wir erzählen, reflektieren, arbeiten auf und schauen positiv auf die kommende Zeit!
Themen: Geburt, Wehen, Kliniktasche, Wochenbett und Stillen, ein neues Kind in der Familie – Geschwister werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tabea Korten

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 6.1.2026 09:00 - 10:30
  • 13.1.2026 09:00 - 10:30
  • 20.1.2026 09:00 - 10:30
  • 27.1.2026 09:00 - 10:30

Geburtsvorbereitung abends Januar 2026 (6.1.2026 - 27.1.2026)

6.1.2026 - 27.1.2026

Dieser Kurs wendet sich an Paare, die sich an vier Abenden (jeweils einmal in der Woche) Zeit nehmen wollen, sich auf die Geburt ihres Babys vorzubereiten.

Für diesen Kurs können sich alle Paare anmelden, egal, ob sie ihr erstes Baby erwarten oder schon erfahrene Eltern sind.

Er lässt sich prima mit unserem Refresherkurs oder dem Geburtsvorbereitungskurs aktiv kombinieren (beides Kurse, an denen jeweils nur die Schwangeren teilnehmen. Beide Kurse werden dann auch von der Krankenkasse übernommen.)

Daher eignet er sich in besonderem Maße auch für Patchwork-Familien, in denen eine/r schon Kinder hat und der/die andere noch nicht, für Paare, deren erste Geburt schon länger zurückliegt oder wenn es beim ersten Kind nicht möglich war, einen Kurs zu besuchen.

Der Kurs behandelt alle Themen rund um die Geburt  (Wehen, Geburtsvorgang, Atmung, Schmerzerleichterung, Kaiserschnitt....),
Stillvorbereitung für einen entspannten Start mit dem Baby (Anlegen, Stillpositionen, Hilfsmittel in den ersten Tagen)
und wir üben den Umgang mit einem frischen Neugeborenen (Handling, Wickeln, Tragen....

und wir besprechen, wie euer Wochenbett gut gelingen kann.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 80 €
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tabea Korten

Termine:

  • 6.1.2026 19:00 - 20:30
  • 13.1.2026 19:00 - 20:30
  • 20.1.2026 19:00 - 20:30
  • 27.1.2026 19:00 - 20:30

Rückbildung morgens ab 08.01.26 9.00 Uhr (8.1.2026 - 19.2.2026)

8.1.2026 - 19.2.2026

Rückbildungsgymnastik ist eine effektive Ganzkörpergymnastik: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die
sich durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett verändert haben, gekräftigt.


- Babys sind willkommen, aber müssen nicht mitgebracht werden
- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch zum Unterlegen) auf eine unserer Matten
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Tabea Korten

Termine:

  • 8.1.2026 09:00 - 10:15
  • 15.1.2026 09:00 - 10:15
  • 22.1.2026 09:00 - 10:15
  • 29.1.2026 09:00 - 10:15
  • 5.2.2026 09:00 - 10:15
  • 12.2.2026 09:00 - 10:15
  • 19.2.2026 09:00 - 10:15

Rückbildung morgens ab 08.01.2026 10.30 Uhr (8.1.2026 - 26.2.2026)

8.1.2026 - 26.2.2026

Rückbildungsgymnastik ist eine effektive Ganzkörpergymnastik: Nach und nach werden alle Muskelpartien, die
sich durch die Schwangerschaft, Geburt und das Wochenbett verändert haben, gekräftigt.


- Babys sind willkommen, aber müssen nicht mitgebracht werden
- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch zum Unterlegen) auf eine unserer Matten
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Karin Hillen

Termine:

  • 8.1.2026 10:30 - 11:45
  • 15.1.2026 10:30 - 11:45
  • 22.1.2026 10:30 - 11:45
  • 29.1.2026 10:30 - 11:45
  • 5.2.2026 10:30 - 11:45
  • 12.2.2026 10:30 - 11:45
  • 19.2.2026 10:30 - 11:45
  • 26.2.2026 10:30 - 11:45

Geburtsvorbereitung Wochenende 09.01.2026 bis 10.01 2026 (9.1.2026 16:00 - 20:00)

9.1.2026 16:00 - 20:00

Bei diesem Wochenend-Crash-Kurs bereiten wir Paare auf die spannende Zeit rund um die Geburt ihres ersten Kindes vor.

Themen rund um die Geburt werden besprochen (Wehen, Geburtsvorgang, Atmung, Schmerzerleichterungen, Kaiserschnitt....)
Stillvorbereitung für einen entspannten Start mit dem Baby (Anlegen, Stillpositionen, Hilfsmittel in den ersten Tagen)
Wir üben den Umgang mit einem frischen Neugeborenen (Handling, Wickeln, Tragen....)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Paula Ritter

Rückbildung abends ab 13.01.26 18.30 Uhr (13.1.2026 - 12.2.2026)

13.1.2026 - 12.2.2026

Power-Rückbildungskurs am Abend 

Wir treffen uns zweimal pro Woche am Abend, wenn möglich ohne Baby.

In acht Stunden widmen wir uns der Grundfitness und ersten Muskelpartien, die durch die letzten Monate mehr Aufmerksamkeit benötigen.

Achtmal 75 min.
Kursstart ab ca. 8 Wochen nach der Geburt.


- Bitte sportliche Kleidung tragen, Sportschuhe sind nicht nötig, wir machen auf Socken Sport.
- Mitbringen: Ein Handtuch ca. 2x1m (Bade-/Duschtuch)zum Unterlegen auf eine unserer Matten.
- Ca. 1 Woche vor Kursstart kommt eine Mail mit genaueren Details zum Kursablauf.

Dieser Kurs findet an zwei Abenden pro Woche statt.

 

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Paula Ritter

Termine:

  • 13.1.2026 18:30 - 19:45
  • 15.1.2026 18:30 - 19:45
  • 22.1.2026 18:30 - 19:45
  • 29.1.2026 18:30 - 19:45
  • 3.2.2026 18:30 - 19:45
  • 5.2.2026 18:30 - 19:45
  • 10.2.2026 18:30 - 19:45
  • 12.2.2026 18:30 - 19:45

Geburtsvorbereitung Refresher Februar 2026 (3.2.2026 09:00 - 10:30)

3.2.2026 09:00 - 10:30

Dieser Kurs wendet sich speziell an Mütter, die das 2.,3.,4....Kind erwarten!
Wir erzählen, reflektieren, arbeiten auf und schauen positiv auf die kommende Zeit!
Themen: Geburt, Wehen, Kliniktasche, Wochenbett und Stillen, ein neues Kind in der Familie – Geschwister werden.

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Tabea Korten

Plätze vorhanden

Geburtsvorbereitung Wochenende 06.02.2026 bis 07.02.2026 (6.2.2026 16:00 - 20:00)

6.2.2026 16:00 - 20:00

Bei diesem Wochenend-Crash-Kurs bereiten wir Paare auf die spannende Zeit rund um die Geburt ihres ersten Kindes vor.

Themen rund um die Geburt werden besprochen (Wehen, Geburtsvorgang, Atmung, Schmerzerleichterungen, Kaiserschnitt....)
Stillvorbereitung für einen entspannten Start mit dem Baby (Anlegen, Stillpositionen, Hilfsmittel in den ersten Tagen)
Wir üben den Umgang mit einem frischen Neugeborenen (Handling, Wickeln, Tragen....)

Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Kolibri am Deister
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Paula Ritter